Vegyünk néhány céklalevelet, egy karalábét, egy banánt, egy biocitromot, egy almát, pár szem epret, néhány kocka görögdinnyét, 2 evőkanál lenmagot, egy ujjnyi darab gyömbért, vizet és jeget. Turmixoljuk az egészet össze, és fogyasszuk egészséggel!